jueves, 10 de septiembre de 2015

TRANSICIONES

Transiciones

A lo largo de un partido, se va intercambiando la posesión de balón entre los dos equipos constantemente. Esto significa que, aparecen muchísimas transiciones ataque-defensa y defensa-ataque y que tienen además, un valor añadido, ya que el rendimiento de muchos equipos en la actualidad depende de que estas transiciones se hagan de forma correcta. Para sacar provecho de estos contextos, el equipo deberá tener una organización que le ayude a mantener un equilibrio tanto con posesión de balón como sin ella. 

A continuación, he puesto una serie de tareas donde aparecen numerosas transiciones y que el cambio de rol determinará nuestro éxito en los partidos. Un aspecto clave será el mantener la concentración en el juego. Las vigilancias y las ayudas serán imprescindibles a la hora de impedir cualquier contraataque ,ya que en caso de pérdida, no puede estar el equipo descolocado. Por otro lado, cuando el equipo no tiene la posesión de balón y se apropia de él, el primer pase tiene que ser bueno y de normal hacia delante, ya que ayudará a que progrese nuestro contraataque mucho más rápido y fluido.
Dibujo 1:
Descripción: Se hacen 4 equipos de 3-4 jugadores. Empiezan los dos primeros. uno ataca y el otro defiende. En este caso, los naranjas empiezan atacando. En cuanto acaban la jugada, los rojos se salen fuera y rápidamente los naranjas deberán de cambiar de rol y defender a los negros. Y así, sucesivamente. El entrenador será el encargado de dar los balones. Gana quien más goles meta.
Variantes: finalizar en menos de 6 segundos el contraataque. Hacer como máximo 5 pases entre los jugadores del mismo equipo en una misma jugada. Limitar el número de toques por persona. Ampliar o reducir el número de personas por grupo. Cambiar las dimensiones del terreno de juego.
Dibujo 2:
 Descripción: Se forman parejas de defensores que salen desde atrás de una portería y se forman tríos de atacantes que salen desde la otra con balón. Se juega un 3x2. Cuando los atacantes finalicen jugada o los defensores se apropien del balón, éstos últimos podrán realizar un contraataque utilizando los dos comodines que se encuentran en los espacios laterales, pasándose de un 3x2 a un 3x4.

Variantes: Aumentar número de defensores y atacantes. Limitar número de toques por persona y pases por equipo. Ampliar o reducir el espacio de juego.


Dibujo 3:


Descripción: Se forman grupos de 4 personas. Se sitúan dos conos / picas a 10 metros de las áreas del campo. Salen dos defensores hasta dichos conos y esperan a la llegada de los 4 atacantes. Se juega un 4x2. Tras finalizar jugada, los dos defensores junto con los otros dos compañeros de su grupo que salen desde atrás de la portería deben de atacar a la otra portería donde ya les están esperando otra pareja de defensores de otro grupo. Gana quien más goles marque de todos los grupos.

Variantes: Reducir el espacio hasta 3/4 o mitad del campo. Que se formen grupos de 3 donde cada vez descanse uno de ellos. Finalizar jugada en menos de "tantos" segundos. Limitar número de pases entre los grupos.


Dibujo 4:

Descripción: Se juega un partido condicionado con espacio reducido. Un equipo intentará conservar el balón durante 8 pases utilizando los comodines que están por los laterales del campo y a partir de esta situación pueden hacer gol en cualquiera de las dos porterías. El otro equipo intentará apropiarse del balón y contraatacar en cualquiera de las dos porterías. Gana quien más goles marque.

Variantes: Meter a un comodín por dentro. Utilizar los comodines de fuera, en vez de para conservar el balón, para contraatacar. Que un equipo superioridad numérica. Limitar número de toques por persona y pases entre equipo.


Vídeo:

En este vídeo se puede ver una transición defensa-ataque por parte del Atlético de Madrid que acaba en gol contra el Valencia C.F. Tras una recuperación en las aproximaciones del área de los colchoneros, se produce un envío largo al Kun Agüero que al no estar bien vigilado, acaba regateando al último defensor y envía el balón a la red.



Dibujo 5:

Descripción: se juega un rondo dentro de los conos de 7x4. 4 defensas blancos, y un comodín naranja. Además, 2 cuadrados en los extremos del medio campo. Si los negros consiguen hacer 8 pases, pueden atacar 4 más el comodín (5) contra los 4 defensas. Los dos de blanco que están pagando en cuanto les hayan hecho los 8 pases se van cada uno a un cuadrado azul. Entonces, si en el ataque, los blancos les roban el balón deben conectar con cualquiera de los dos jugadores de los cuadrados. 
En cambio, si antes de que hagan 8 pases, los blancos consiguen robar el balón, pueden atacar junto con el naranja y hacer un 3x2 (sólo podrían defender 2 blancos).


Dibujo 6:

DESCRIPCIÓN: Se juega un rondo de 4x2. Si los azules consiguen hacer 8 pases pueden incorporar 2 al ataque y se juega un 3x2. En cambio, si roban los de dentro, deben conectar con cualquiera de los dos de la franja y hacen un 2x1. 

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