TECNIFICACIÓN

TECNIFICACIÓN

CONDUCCIÓN + TIRO

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE LARGO + CONTROL ORIENTADO + CONDUCCIÓN + TIRO CON REFERENCIAS LATERALES EN LA PORTERÍA

VARIANTES:

DISTANCIAS DEL PASE (CORTO, MEDIA, LARGA DISTANCIA)

ORIENTACIÓN DEL PASE ( RECTO, DIAGONAL)

PERFIL DE LA ACCIÓN DE CONDUCCIÓN EN ZIGZAG (IZQUIERDA, DERECHA)

2)

DESCRIPCIÓN:

CONDUCCIONES CONTINUAS EN CADA UNA DE LAS DISTANCIAS HASTA EL COMPAÑERO MÁS PRÓXIMO. CUANDO EL BALÓN LLEGA AL ÚLTIMO, REALIZA UNA PARED SIMPLE + CONDUCCIÓN + TIRO.

3)

DESCRIPCIÓN:

    PASE PROFUNDO HACIA LA BANDA CONTRARIA. CONDUCCIÓN MÁXIMA Y LARGA CON PARED ENTRE MEDIAS. MIENTRAS EL JUGADOR QUE HA INICIADO LA ACCIÓN REALIZA UN TRABAJO DE SALTO DE VALLAS + CONDUCCIÓN DE BALÓN PARA FIJAR EL CONO CENTRAL + FINALIZACIÓN. POSTERIORMENTE SALE HACIA EL CONO DE REFERENCIA DE ATRÁS Y VA A RECIBIR E PASE DEL COMPAÑERO DE LA BANDA + CONTROL + CONDUCCIÓN PARA FIJAR + TIRO.

4)

DESCRIPCIÓN:

REALIZAREMOS ACCIONES COMBINATIVAS CON BALÓN. CON ELLO MEJORAREMOS LA CIRCULACIÓN DE BALÓN Y ADEMÁS LA MEJORA DE LA FINALIZACIÓN EN PORTERÍA TRAS CONDUCCIÓN.

COMENZAREMOS EN LA FILA A DANDO UN PASE A LA FILA B Y ÉSTE A LA C.

EL JUGADOR A TRAS DAR EL PASE HABRÁ HECHO UN DESMARQUE EN VERTICAL BUSCANDO EL CENTRO DEL ÁREA, (MIENTRAS LE LLEGA EL BALÓN INTERCAMBIA SECUENCIA DE PASES CON LOS COMPAÑEROS DE APOYO).  C TRAS       RECIBIR EL PASE DE B, REALIZARÁ UNA CONDUCCIÓN PARA MEDIRSE EN DUELO ANTE A Y POSTERIOR FINALIZACIÓN.

ESTE EJERCICIO PUEDE TENER MÚLTIPLES COMBINACIONES ENTRE LAS DISTINTAS FILAS. DEBEMOS DE ADECUAR NUESTRAS COMBINACIONES A LOS MOVIMIENTOS QUE QUEREMOS HACER

NOTA:

SI EL FUTBOLISTA QUE TRATA DE DEFENDER, RECUPERA, SE ACTIVA LA OPCIÓN DE FINALIZAR INTERCAMBIANDO ROLES ENTRE ATACANTE Y DEFENSOR.

CONDUCCIÓN + PASE + REMATE

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE + TRABAJO DE COORDINACIÓN + CONDUCCIÓN + PASE + REMATE FINAL

OBSERVACIONES:

FINALIZAR CON AMBAS PIERNAS, DE CABEZA O INCLUSO DE VOLEA Y DE BOTE PRONTO.

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE MEDIA – LARGA DISTANCIA + CONTROL EN ZONA ( DISTINTAS SUPERFICIES,  AMBOS PIES…) + CONDUCCIÓN PARA FIJAR AL DEFENSOR + REGATE AL ADVERSARIO ( CONOS ALTOS) + PASE AL EXTERIOR EN BANDA + CENTRO DEL ENTRENADOR + REMATE FINAL ( AMBOS PIES, CABEZA…)

3)

DESCRIPCIÓN:

PASE PROFUNDO HACIA LA BANDA CONTRARIA. CONDUCCIÓN MÁXIMA Y LARGA CON PARED ENTRE MEDIAS. MIENTRAS EL JUGADOR QUE HA INICIADO LA ACCIÓN REALIZA UN TRABAJO DE SALTO DE VALLAS + CONDUCCIÓN DE BALÓN PARA FIJAR EL CONO CENTRAL + FINALIZACIÓN. POSTERIORMENTE SALE HACIA EL CONO DE REFERENCIA DE ATRÁS Y VA A RECIBIR E PASE DEL COMPAÑERO DE LA BANDA + CONTROL + CONDUCCIÓN PARA FIJAR + TIRO.

4)

DESCRIPCIÓN:

APERTURA A BANDA + DESMARQUE PARA PARED SIMPLE CON PREVIO DESMARQUE DE APOYO DEL FUTBOLISTA DE BANDA QUE CONDUCE BALÓN CUANDO LO RECIBE HASTA REALIZAR UNA PARED CON EL JUGADOR QUE ANTERIORMENTE HA TRAZADO UN PASE A LA BANDA. POSTERIORMENTE SE REALIZA UN ZIG ZAG CON PASE ATRÁS PARA FINALIZAR EN PORTERÍA. EL JUGADOR QUE REALIZA LA APERTURA A BANDA Y LA CONSIGUIENTE PARED, ANTES DE RECIBIR EL PASE FINAL PARA TIRAR, DEBE ACUDIR A, CONO SITUADO EN EL OTRO PERFIL Y DEVOLVER EL BALÓN DE CABEZA AL PRIMER CONTACTO.

CONDUCCIÓN + REGATE + PASE

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE EN DIAGONAL + CONTROL + CONDUCCIÓN SUPERANDO ADVERSARIO (PICA), + PASE BANDA CONTRARIA + PARED + 1 VS 1 + FINALIZACIÓN.    

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE LARGO + CONTROL ORIENTADO + CONDUCCIÓN +REGATE EN ZONA DELIMITADA + PASE CON JUGADOR DEL EXTERIOR + TIRO FINAL.

VARIANTES:

DISTANCIAS DEL PASE (CORTO, MEDIA, LARGA DISTANCIA)

ORIENTACIÓN DEL PASE ( RECTO, DIAGONAL)

PERFIL DE LA ACCIÓN DE CONDUCCIÓN EN ZIGZAG (IZQUIERDA, DERECHA)

3)

DESCRIPCIÓN:

INICIO JUEGO EL PORTERO HACIA CENTRO DEL CAMPO DONDE SE MANTIENE ACTIVO UN JUGADOR REFERENCIA. REALIZA CONTROL DE BALÓN + CONDUCCIÓN + REGATE (1 VS 1) + PASE A UN COMPAÑERO DE APOYO SITUADO EN LOS FONDOS DE LA LINEA + FINALIZACIÓN AL PRIMER CONTACTO.    

4)

DESCRIPCIÓN:

SITUACIONES DE 2 VS 1 + 1. DESPUÉS SE CONVIERTEN EN IGUALDAD NUMÉRICA EN 2 VS 2 EN FINALIZACIÓN HACIA LA OTRA PORTERÍA. PORTERO INICIA CON EQUIPO NEGRO, GENERANDO SUPERIORIDAD NUMÉRICA EN 2 VS 1, ESPERANDO EL EQUIPO AZUL, LA AYUDA DEL OTRO JUGADOR PARA EVITAR FINALIZACIONES RÁPIDAS. POSTERIORMENTE SE PRODUCE EL PASE DEL ENTRENADOR DESDE EL OTRO LADO, AL EQUIPO QUE HA DEFENDIDO, EN ESTE CASO EQUIPO AZUL, PARA PROVOCAR UNA SITUACIÓN DE 2 VS 2 Y OBLIGAR A TRANSICIÓN DEFENSIVA.

CONDUCCIÓN + REGATE + TIRO

1)

DESCRIPCIÓN:

CONDUCCIÓN CON AMBOS PIES, Y TODAS LAS SUPERFICIES DE CONTACTO, ( INTERIOR, EXTERIOR, PLANTA, HACIA ATRÁS…) + REGATE ( SIMPLE O COMPUESTO ) + TIRO 

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE + PARED + CONDUCCIÓN + PARED CON APOYO POR FUERA + CONDUCCIÓN + REGATE + TIRO 

3)

   

DESCRIPCIÓN:

CONDUCCIÓN + PASE CON PARED + CONDUCCIÓN PERFIL IZQUIERDO + DOBLE REGATE + TIRO CON LA PIERNA DERECHA + CARRERA HACIA LA OTRA BANDA + PASE CON PARED + CONDUCCIÓN + DOBLE REGATE  + TIRO CON LA PIERNA IZQUIERDA.

4)

DESCRIPCIÓN:

INTERCAMBIO DE PASES ( FUTBOLISTA y ENTRENADOR) Y A LA SEÑAL DEL ENTRENADOR AMBOS FUTBOLISTAS REALIZAN UN CONTROL ORIENTADO + SALIDA EN CONDUCCIÓN HACIA LA REFERENCIA DEL CONO DEL CENTRO + REGATE ( 1VS 1).

NOTA:

AMBOS FUTBOLISTAS REALIZAN CONDUCCIÓN HASTA EL CONO DEL CENTRO. EL JUGADOR DEL LADO IZQUIERDO ES EL QUE ATACA Y EL FUTBOLISTA QUE PROCEDE DEL LADO DERECHO ES EL QUE DEFIENDE.

ALTERNANCIA DE POSICIONES.


CONTROL + TIRO

1) 

DESCRIPCIÓN:

CIRCULACIÓN DE BALÓN RÁPIDA Y FLUIDA. INCIDIR CON BUENOS CONTACTOS DE BALÓN. SUPERFICIE DE CONTACTO IDEAL PARA GARANTIZAR ÉXITO EN LA ACCIÓN DEL PASE. VAMOS ROTANDO DE POSICIONES PROXIMAS A FINALIZACIÓN. EL JUGADOR ENCARGADO DE FINALIZAR TRAS CONTROL PREVIO ( ALTERNAR AMBAS PIERNAS),  SERÁ EL QUE FORMA EL VÉRTICE DEL TRIÁNGULO POR SU ZONA DE INFLUENCIA MÁS DIRECTA A LA PORTERÍA.

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE LARGO AL COMPAÑERO QUE REALIZA UN CONTROL + CONDUCCIÓN HASTA ZONA PRÓXIMA AL CONO. JUGADOR QUE HA REALIZADO PREVIAMENTE EL PASE LARGO, SE DESPLAZA CORRIENDO HASTA ZONA PREVIA AL CONO QUE SUPERARÁ CON UN CONTROL ORIENTADO CON POSTERIOR FINALIZACIÓN.

3)

DESCRIPCIÓN:

PASES Y DEVOLUCIONES. LIBREMENTE EL FUTBOLISTA QUE DEBE DE FINALIZAR SALE EN BUSCA DEL PASE QUE LE ENVIE EL PORTERO. TRAS CONTROL ORIENTADO + FINALIZACIÓN 

4)

DESCRIPCIÓN:
PASE AL COMPAÑERO QUE REALIZA UNA CONDUCCIÓN HASTA EL ÁREA. TRAS EL PASE DEL JUGADOR QUE INICIA DESMARQUE SIN BALÓN PARA FINALIZAR CON PREVIO CONTROL.    

CONTROL + CONDUCCIÓN + PASE

1)

DESCRIPCIÓN:

PASES CON DEVOLUCIONES + CONTROL ORIENTADO + PASE + CONDUCCIÓN + TOMA DE DECISIONES EN PASE A PORTERÍA.

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE LARGO + CONTROL + CONDUCCIÓN + PASE Y DEVOLUCIÓN + PASE Y DEVOLUCIÓN + CONDUCCIÓN + ACELERACIÓN + PASE LARGO AL ENTRENADOR 

3)

DESCRIPCIÓN:

CIRCUITO GENERAL.  CONTROL + CONDUCCIÓN + PASE 

4)

DESCRIPCIÓN:

ACCIONES DE 2 VS 1. HAY 2 POSIBILIDADES QUE HABILITAN PARA FINALIZAR.

A- PASE A UNO DE LOS CUADRADOS PARA QUE FINALIZE EL JUGADOR QUE LLEGA EN APOYO DESDE ATRÁS

B – CONTROL + CONDUCCIÓN A UN CUADRADO LIBRE + TIRO.

CONTROL + CONDUCCIÓN + REGATE

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE + CONTROL ORIENTADO SUPERANDO AL ADVERSARIO ( PICA ALTA) + CONDUCCIÓN + 1 VS 1 + PASE AL FUTBOLISTA QUE SE MANTIENE EN ESPERA QUE PREVIAMENTE SE TIENE QUE HABER SEPARADO DE SU PRESUNTA MARCA AL HOMBRE (DEFENSA). 

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE MEDIA – LARGA DISTANCIA + CONTROL EN ZONA ( DISTINTAS SUPERFICIES,  AMBOS PIES…) + CONDUCCIÓN PARA FIJAR AL DEFENSOR + REGATE AL ADVERSARIO ( CONOS ALTOS) + CONDUCCIÓN INTENSA PARA HACER UN 1 VS REAL.

3)

DESCRIPCIÓN:

INTERCAMBIO DE PASES ( FUTBOLISTA y ENTRENADOR) Y A LA SEÑAL DEL ENTRENADOR AMBOS FUTBOLISTAS REALIZAN UN CONTROL ORIENTADO + SALIDA EN CONDUCCIÓN HACIA LA REFERENCIA DEL CONO DEL CENTRO + REGATE ( 1VS 1).

NOTA:

AMBOS FUTBOLISTAS REALIZAN CONDUCCIÓN HASTA EL CONO DEL CENTRO. EL JUGADOR DEL LADO IZQUIERDO ES EL QUE ATACA Y EL FUTBOLISTA QUE PROCEDE DEL LADO DERECHO ES EL QUE DEFIENDE.

ALTERNANCIA DE POSICIONES.

4)

DESCRIPCIÓN:

JUEGO DE POSICIÓN Ó ATAQUE ORGANIZADO CON INCLUSIÓN DE LOS CONDICIONANTES DE CONTROL + CONDUCCIÓN + REGATE.

CONTROL + CONDUCCIÓN + TIRO

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE + CONTROL ORIENTADO SUPERANDO AL ADVERSARIO + CONDUCCIÓN + 1 VS 1 + CONDUCCIÓN + TIRO

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE MEDIA – LARGA DISTANCIA + CONTROL ORIENTADO ( DISTINTAS SUPERFICIES,  AMBOS PIES…) + CONDUCCIÓN PARA FIJAR AL DEFENSOR ( FRONTAL Y LATERAL) + PASE ATRÁS + TIRO CON OBJETIVO DE AJUSTAR EN UN LATERAL DE LA PORTERÍA.

NOTA:

EL FUTBOLISTA QUE SE MANTIENE EN ESPERA, NO SE ENCUENTRA ESTÁTICO, SINO QUE PARTICIPA MEDIANTE UNA SECUENCIA DE PASES Y DEVOLUCUIONES PREFERENTEMENTE CON LA CABEZA Y DEMÁS SUPERFICIES Y SEGMENTOS CORPORALES.

3)

DESCRIPCIÓN:

INTERCAMBIO DE PASES ( FUTBOLISTA y ENTRENADOR) Y A LA SEÑAL DEL ENTRENADOR AMBOS FUTBOLISTAS REALIZAN UN CONTROL ORIENTADO + SALIDA EN CONDUCCIÓN HACIA LA REFERENCIA DEL CONO DEL CENTRO + REGATE ( 1VS 1).

NOTA:

AMBOS FUTBOLISTAS REALIZAN CONDUCCIÓN HASTA EL CONO DEL CENTRO. EL JUGADOR DEL LADO IZQUIERDO ES EL QUE ATACA Y EL FUTBOLISTA QUE PROCEDE DEL LADO DERECHO ES EL QUE DEFIENDE.

ALTERNANCIA DE POSICIONES.

4)

DESCRIPCIÓN:
PASE INICIAL + CONTROL CON PREVIO  DESMARQUE DE APOYO  + CONDUCCIÓN PARA PROGRESAR + PASE DE MEDIA DISTANCIA Y CORRESPONDIENTE  DEVOLUCIÓN + APROXIMACIÓN + PASE EN PROFUNDIDAD AL ESPACIO EN BANDA + CONTROL EN CARRERA + CONDUCCIÓN + TIRO

CONTROL + PASE + REMATE

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE LARGO + CONTROL + CONDUCCIÓN + REGATE + PASE + PARED + TIRO A PORTERÍA.

2)

DESCRIPCIÓN:

SE INICIA EL JUEGO EN BANDA, CON DOBLE PASE + CARRERA AL OTRO LADO ( APROVECHANDO PARA INTRODUCIR TRABAJO CONDICIONAL, COMO POR EJEMPLO COORDINACIÓN, PROPIOCEPCIÓN, ALGÚN ELEMENTO DE FUERZA…) + SECUENCIA DE PASES. SIMULTÁNEAMENTE EL JUGADOR QUE HA REALIZADO LA PRIMERA PARED, SE DESPLAZA HACIA ATRÁS PARA INTERCAMBIAR PASES DE CABEZA CON UN ENTRENADOR QUE LE ASISTE DESDE EL EXTERIOR. AL MISMO TIEMPO QUE EL FUTBOLISTA QUE TERMINA DE REALIZAR PASES CON LA CABEZA, SE APROXIMA A EFECTUAR UNA PARED FINAL, TRAS PASE DEL FUTBOLISTA QUE LLEGA EN CARRERA Y EN CONDUCCIÓN DE BALÓN + PASE CON SUPERACIÓN DE ADVERSARIO ( CONO) PARA REMATAR A PORTERÍA.

3)

DESCRIPCIÓN:

PASE DESDE LA BANDA + CONTROL + PASE HACIA LA OTRA BANDA + PASE COMPAÑERO DE ENFRENTE + CONDUCCIÓN JUGADOR ADELANTADO Y SIMULTÁNEAMENTE CONDUCCIÓN JUGADOR RETRASADO CON BALÓN + INTERCAMBIO DE PASES + REMATE FINAL AL PRIMER CONTACTO TRAS PASE ATRÁS DE JUGADOR DE BANDA. 

4)

DESCRIPCIÓN:

MUNDIALITO. 2 VS 2 /  3 VS 3. DEPENDE DE LOS GRUPOS DE ENTRENAMIENTO.

CONSIGNA:

FINALIZAR AL PRIMER CONTACTO.

CONTROL + REGATE

1)

DESCRIPCIÓN:

HABILIDAD DINÁMICA REGATE.

PISAR BALÓN HACIA LOS LADOS ALTERNATIVAMENTE

PISAR EL BALÓN Y CONTROLAR HACIA LADO CONTRARIO. AMBOS PIES

PISAR EL BALÓN HACIA UN LADO Y PROGRESAR HACIA DELANTE

PASE + CONTROL + 1 VS 1

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE DESDE AMBOS PERFILES ( DERECHO E IZQUIERDO) + CONTROL ORIENTADO + CONDUCCIÓN INTENSA CON ZANCADA AMPLIA

POSTERIORMENTE EN EL SIGUIENTE SECTOR, CONDUCCIÓN CON PASOS MÁS CORTOS

REALIZAR CAMBIO DE DIRECCIÓN HACIA LADO IZQUIERDO Ó DERECHO.

3)

DESCRIPCIÓN:

PASE EN DIAGONAL + CONTROL + CONDUCCIÓN + 1 VS 1 + CONDUCCIÓN HASTA FILA SITUADA AL OTRO LADO.

4)

DESCRIPCIÓN:

PASE LARGO + CONTROL + REGATE 1 VS 1.

VARIANTES:

DISTINTAS ALTURAS EN EL PASE

VARIAR  SUPERFICIES DE CONTROL

CONTROL + REGATE + PASE

1)

DESCRIPCIÓN: 

CONDUCCIONES + REGATES LIBRES (CONOS) POR DENTRO DEL ESPACIO DELIMITADO ( CUADRADO DE 20 m x 20 m ). CUANDO EL ENTRENADOR SEÑALE DEJAMOS EL BALÓN QUE TENÍAMOS EN POSESIÓN Y NOS PREPARAMOS PARA RECIBIR PASE DESDE FUERA DE UN COMPAÑERO + CONTROL + CONDUCCIÓN HACIA OPONENTES (CONOS) SITUADOS EN EL EXTERIOR DEL CUADRADO + REGATE + PASE FINAL AL COMPAÑERO QUE PREVIAMENTE HABÍA INICIADO EL JUEGO.

NOTA:

LAS DIMENSIONES DEL CUADRADO SERÁN DIFERENTES SEGÚN EL NÚMERO DE FUTBOLISTAS DEL QUE DISPONGAMOS EN LA SESIÓN Y EN EL GRUPO ESPECÍFICO. DESPUÉS DEL PASE FINAL, SE REALIZA INTERCAMBIO DE POSICIONES. LOS FUTBOLISTAS QUE REALIZABAN LA ACCIÓN DE TÉCNICA POR DENTRO PASAN A PARTICIPAR POR FUERA, INICIANDO EL JUEGO CON EL PASE DESDE EL EXTERIOR

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE DESDE EL EXTERIOR + DEVOLUCIÓN + CONTROL TRAS PASES DESDE EL OTRO PERFIL AL INTERIOR DEL CUADRADO DONDE SE REALIZA EL 1 VS 1. SI JUGADOR ATACANTE SALE VICTORIOSO DEL DUELO, REALIZA APERTURA A BANDA PARA RECIBIR EN FRONTAL DE ÁREA BALÓN PARA TERMINAR LA ACCIÓN CON UN DESPLAZAMIENTO DE BALÓN EN LARGO.

3)

DESCRIPCIÓN:

CONTROL ORIENTADO TRAS RECIBIR PASE LARGO + ZIGZAG + CONDUCCIÓN HACIA ATRÁS + REGATE CON O SIN FINTA PREVIA + CAMBIO DE DIRECCIÓN + ACELERACIÓN CON BALÓN + PARED  IZQUIERDA + CONTROL ORIENTADO + PARED DERECHA +PASE DE PRIMER CONTACTO.

4)

DESCRIPCIÓN:

PASE DESDE UN LATERAL + CONTROL + REGATE SIMPLE ALTERNATIVAMENTE ANTE CADA OPONENTE + PASE EN DIAGONAL AL COMPAÑERO.

OBSERVACIONES:

TRAS PASE AL COMPAÑERO FINAL SE PRODUCE INTERCAMBIO DE ROLES.

SE VA ROTANDO POR POSICIONES PARA UTILIZAR PERFILES DISTINTOS EN LOS CONTROLES ASÍ COMO VARIAR LA ORIENTACIÓN CORPORAL EN LOS CONTROLES Y SIGUIENTES ACCIONES DEL JUEGO.

CONTROL + REGATE + TIRO

1)

DESCRIPCIÓN:

CIRCULACIÓN DE BALÓN RÁPIDA Y FLUIDA. INCIDIR CON BUENOS CONTACTOS DE BALÓN. SUPERFICIE DE CONTACTO IDEAL PARA GARANTIZAR ÉXITO EN LA ACCIÓN DEL PASE. VAMOS ROTANDO DE POSICIONES PROXIMAS A FINALIZACIÓN. EL JUGADOR ENCARGADO DE FINALIZAR TRAS CONTROL PREVIO ( ALTERNAR AMBAS PIERNAS),  SERÁ EL QUE FORMA EL VÉRTICE DEL TRIÁNGULO POR SU ZONA DE INFLUENCIA MÁS DIRECTA A LA PORTERÍA.

2)

DESCRIPCIÓN:

PASES Y DEVOLUCIONES. LIBREMENTE EL FUTBOLISTA QUE DEBE DE FINALIZAR SALE EN BUQUEDA DEL PASE QUE LE LLEGA  DESDE EL EXTERIOR EN BANDA + CONTROL ORIENTADO + REGATE + FINALIZACIÓN 

3)

DESCRIPCIÓN:

PASE LARGO AL COMPAÑERO QUE REALIZA UN CONTROL + CONDUCCIÓN HASTA ZONA PRÓXIMA AL CONO. JUGADOR QUE HA REALIZADO PREVIAMENTE EL PASE LARGO, SE DESPLAZA CORRIENDO HASTA ZONA PREVIA AL CONO QUE SUPERARÁ CON UN CONTROL ORIENTADO + REGATE  CON POSTERIOR FINALIZACIÓN. EN ESE MOMENTO EL FUTBOLISTA SE ACTIVA Y SE DISPONE A RECIBIR PASE DESDE LA OTRA BANDA PARA REALIZAR CONSECUTIVAMENTE 1 REGATE + 1 REGATE + TIRO. 

4)

DESCRIPCIÓN:

PASE AL COMPAÑERO QUE REALIZA UN CONTROL + REGATE TRIPLE + PASE ATRÁS PARA EL FUTBOLISTA QUE LLEGA EN CARRERA TRAS DESPLAZAMIENTO POR EL ESPACIO PARA INCIDIR EN ASPECTOS COORDINATIVOS CONTROL + REGATE DOBLE + TIRO

REGATE + CONDUCCIÓN:

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE LATERAL + CONTROL ORIENTADO + 1 VS 1 PASIVO ( DESPUÉS ACTIVO ) + CONDUCCIÓN CON TOMA DE DECISIÓN ENTRE LAS 2 OPCIONES DE DIRECCIÓN + CONDUCCIÓN EN ZIGZAG + TIRO

2)

DESCRIPCIÓN:

MEDIOCENTRO REALIZA APERTURA A BANDA PARA INICIAR UNA CONDUCCIÓN + 1 VS 1 DENTRO DE LA ZONA DELIMITADA POR EL ÁREA + FINALIZACIÓN AL LADO OPUESTO.  MISMA MÉCÁNICA DE TRABAJO POR EL LADO CONTRARIO. 

3)

DESCRIPCIÓN:

SE TRATA DE REALIZAR  1 VS 1 DENTRO DEL CUADRADO REALIZANDO COBERTURA TÉCNICA. A LA SEÑAL DEL ENTRENADOR, EL FUTBOLISTA QUE POSEE EL BALÓN REALIZA UNA CONDUCCIÓN PARA EFECTUAR REGATES Y FINTAS EN CADA UNO DE LOS CONOS SITUADOS EN DIAGONAL PARA TRABAJAR CAMBIOS DE DIRECCIÓN Y RITMO. A CONTINUACIÓN REALIZA UN PASE CON VENTAJA AL ESPACIO PARA EL COMPAÑERO QUE ENTRA EN CARRERA PARA REALIZAR UN 1 VS 1 ANTE EL ADVERSARIO QUE LLEGA A DEFENDER DESDE EL EXTREMO + TIRO.

EL FUTBOLISTA QUE DEFIENDE, SALIENDO DESDE EL EXTERIOR EN LA BANDA, REALIZA PASES CON DISTINTAS SUPERFICIES  (PIE, CABEZA…) CON EL ENTRENADOR, MIENTRAS EL RESTO DE COMPAÑEROS EJECUTAN EL EJERCICIO.

4)

DESCRIPCIÓN:

PASE + CONTROL + 1 VS 1 + VARIABILIDAD EN ATAQUES. ALTERNATIVAMENTE CADA FUTBOLISTA VA A TENER OPCIONES DE PARTICIPAR EN EL REGATE + CONDUCCIÓN HASTA MINI PORTERÍAS PARA  PUNTUAR CON GOL

REGATE + PASE

1)

DESCRIPCIÓN:

ZIGZAG + CONDUCCIÓN HACIA ATRÁS + REGATE CON O SIN FINTA PREVIA + CAMBIO DE DIRECCIÓN + ACELERACIÓN CON BALÓN + PARED  IZQUIERDA + CONTROL ORIENTADO + PARED DERECHA + FINALIZACIÓN AL PRIMER CONTACTO. 

2)

DESCRIPCIÓN:

PASE DESDE EL EXTERIOR AL INTERIOR DEL CUADRADO DONDE SE REALIZA EL 1 VS 1. SI JUGADOR ATACANTE SALE VICTORIOSO DEL DUELO, REALIZA APERTURA A BANDA PARA RECIBIR EN FRONTAL DE ÁREA BALÓN PARA FINALIZAR EN PORTERÍA.

3)

DESCRIPCIÓN:

INICIO JUEGO EL PORTERO HACIA CENTRO DEL CAMPO DONDE SE MANTIENE ACTIVO UN JUGADOR REFERENCIA. REALIZA CONTROL DE BALÓN Y EJECUTA UN 1 VS 1 + PASE A UN COMPAÑERO DE APOYO SITUADO EN LOS FONDOS DE LA LINEA + FINALIZACIÓN AL PRIMER CONTACTO. 

4)

DESCRIPCIÓN:

PASE + CONTROL + 1 VS 1 + FINALIZACIÓN EN MINI PORTERÍAS

REGATE + TIRO

1)

DESCRIPCIÓN:

CONDUCCIÓN + REGATE ( FINTA) + TIRO EN AMBAS PORTERÍAS.

2)

DESCRIPCIÓN:

ACCIONES DE 1 VS 1 EN EL RONDO CON AMPLITUD PARA FOMENTAR LOS DUELOS INDIVIDUALES CON POSIBILIDAD DE APOYARSE CON PASES PROCEDENTES DEL EXTERIOR POR PARTE DE OTROS COMPAÑEROS. DESPUÉS DEL 1 VS 1 SALE EN VELOCIDAD EL JUGADOR QUE MANTIENE POSESIÓN DEL BALÓN PARA BUSCAR UN PASE QUE RECIBE POR FUERA DEL RONDO PARA FINALIZAR EN PORTERÍA.

3)

DESCRIPCIÓN:

ACCIÓN COMBINATIVA. PASE DESDE FONDO + CONTROL ORIENTADO + PASE DE APOYO CON JUGADOR EXTERIOR + DEVOLUCIÓN DE PRIMER CONTACTO PARA IMPRIMIR RITMO ALTO EN LA ACIÓN + 1 VS 1 ANTE UN ADVERSARIO QUE SE DESPLAZA DESDE UN LATERAL + TIRO EN PORTERÍA. 

4)    

DESCRIPCIÓN:

FOMENTO DE 1 VS 1 EN ESPACIO REDUCIDOS ALTERNATIVAMENTE CON ACCIONES DE INTENSIDAD OFENSIVA Y DEFENSIVA.

REGATE + CONDUCCIÓN + PASE

1)

DESCRIPCIÓN:

PASE + PARED + CONDUCCIÓN + PARED CON APOYO POR FUERA + CONDUCCIÓN + REGATE + TIRO 

2)

DESCRIPCIÓN:

ZIG ZAG CON AMBOS PIES + PARED CON DEVOLUCIÓN + CONTROL ORIENTADO + PARED EN OTRO LADO + COORDINACIÓN SIN BALÓN + ZIGZAG AMBOS PIES + PARED CON DEVOLUCIÓN + CONDUCCIÓN + FINALIZACIÓN EN 2 PORTERÍAS + CONDUCCIÓN AÉREA EN HABILIDAD. 

3)

DESCRIPCIÓN:

REGATE EN AMBAS DIRECCIONES, IZQUIERDA Y DERECHA + CONDUCCIÓN ENTRE LAS PICAS + PASE AL COMPAÑERO QUE SE INCORPORA DESDE LA OTRA BANDA PARA HACER UN 2 S 1 + TIRO. PREVIAMENTE EL JUGADOR QUE SE SUMA AL 2 VS 1, HA REALIZADO UN TRABAJO DE DOBLE CONDUCCIÓN + PARED. FINALMENTE TRAS REALIZAR EL TIRO CON PREVIO ATAQUE DE SUPERIORIDAD NUMÉRICA, SE VA A REMATAR UN CENTRO LATERAL EN PORTERÍA GRANDE.

 4)

DESCRIPCIÓN:

SE TRATA DE REALIZAR  1 VS 1 DENTRO DEL CUADRADO REALIZANDO COBERTURA TÉCNICA. A LA SEÑAL DEL ENTRENADOR, EL FUTBOLISTA QUE POSEE EL BALÓN REALIZA UNA CONDUCCIÓN PARA EFECTUAR REGATES Y FINTAS EN CADA UNO DE LOS CONOS SITUADOS EN DIAGONAL PARA TRABAJAR CAMBIOS DE DIRECCIÓN Y RITMO. A CONTINUACIÓN REALIZA UN PASE CON VENTAJA AL ESPACIO PARA EL COMPAÑERO QUE ENTRA EN CARRERA PARA REALIZAR UN 1 VS 1 ANTE EL ADVERSARIO QUE LLEGA A DEFENDER DESDE EL EXTREMO + TIRO.

EL FUTBOLISTA QUE DEFIENDE, SALIENDO DESDE EL EXTERIOR EN LA BANDA, REALIZA PASES CON DISTINTAS SUPERFICIES  (PIE, CABEZA…) CON EL ENTRENADOR, MIENTRAS EL RESTO DE COMPAÑEROS EJECUTAN EL EJERCICIO.

REGATE + CONDUCCIÓN + REGATE

1)

DESCRIPCIÓN:

(PASE + PARED + 1 VS 1) x 2 + CONDUCCIÓN + REGATE ( SIMPLE Y CON FINTA ) + TIRO.

2) 

DESCRIPCIÓN:

DOBLE REGATE + CONDUCCIÓN + PASE + CARRERA AL CUADRADO PARA HACER HABILIDAD MIENTRAS EL COMPAÑERO REALIZA CONDUCCIÓN. DESPUÉS 1 VS 1 REAL + DOBLE REGATE + TIRO

3)

DESCRIPCIÓN:

TRABAJO TECNICO PASE BALÓN PARADO ENTRE TRES. EL JUGADOR A PASA A B (QUE HACE CONTROL PARA EL PRÓXIMO PASE), A TRAVÉS DE UNA PORTERÍA DE 3M Y A UNA DISTANCIA DE 10M DE SU COMPAÑERO. UNA VEZ EFECTUADO EL PASE HACE SALTOS CON UN APOYO ALTERNO EN LOS AROS, RECOGE UN BALÓN Y REALIZA CONDUCCIÓN SUPERIOR Y SIMPLE HASTA COLOCARSE EN LA COLA OPUESTA. NOTA: LO IDEAL EN QUE SE TRABAJE CON 6 JUGADORES PARA QUE DOS ESTÉN EN LOS PASES, DOS EN LAS CONDUCCIONES Y DOS A LA ESPERA. 

4)

DESCRIPCIÓN:

ACCIONES DE 2 VS 1. HAY 2 POSIBILIDADES QUE HABILITAN PARA FINALIZAR.

A- PASE A UNO DE LOS CUADRADOS PARA QUE FINALIZE EL JUGADOR QUE LLEGA EN APOYO DESDE ATRÁS

B – CONTROL + CONDUCCIÓN A UN CUADRADO LIBRE + TIRO.

REGATE + CONDUCCIÓN + TIRO

1)

DESCRIPCIÓN:

2 REGATES COMPUESTOS + CONDUCCIÓN SUPERIOR + REGATE COMPUESTO + FINALIZACIÓN DE SEGURIDAD EN MINIPORTERÍA

2)

DESCRIPCIÓN:

SECUENCIA DE PASES + 2 REGATES COMPUESTOS + CONDUCCIÓN SUPERIOR+ TIRO/ LA ACTIVIDAD SE REALIZA POR AMBOS LADOS, ALTERNANDO PIERNA DE FINALIZACIÓN

 3)

DESCRIPCIÓN:

1X1 + 1X1 + CONDUCCIÓN SUPERIOR + 1X1 + TIRO. CAMBIAR ROLES

4)

DESCRIPCIÓN:

SITUACIONES 1X1 Y 2X2 EN ESPACIO REDUCIDO .

TIRO:

1)

DESCRIPCIÓN:

1.CADENA DE PASES + FINALIZACION.

 VARIANTES:

1- PASES INTERIOR

2- PASES EXTERIOR

3 – VARIOS CONTACTOS CON BALÓN CONSECUTIVOS CADA JUGADOR + FINALIZACIÓN

2)

DESCRIPCIÓN:

FINALIZACIÓN EN PORTERÍA CON PREVIO CONTACTO VISUAL EN PROXIMIDAD AL CONO SITUADO EN ZONA CENTRAL. POSTERIOR DISCRIMINACIÓN DE OBJETIVO EN TIRO . ( 2 PORTERÍAS).

VARIANTES:

1- CONDUCCIÓN  + TIRO

2- CONDUCCIÓN + AUTOPASE + FINALIZACIÓN

3- CONDUCCIÓN + AUTOPASE ADVERSARIO + FINALIZACIÓN

3)

DESCRIPCIÓN:

SECUENCIA REPETITIVA DE PASES CON DISTINTAS SUPERFICIES POR PAREJAS Y ALTERNATIVAMENTE CADA FUTBOLISTA DEBE DE FINALIZAR EN PORTERÍA.

VARIANTES.

1 –  CAMBIAR SUPERFICIES

2 – MODIFICAR DISTANCIAS DE PASES

3 – VELOCIDAD DE EJECUCIÓN

 4)

DESCRIPCIÓN:

CIRCULACIÓN RÁPIDA DE BALÓN CON PASES PRECISOS Y LA TENSIÓN SUFICIENTE PARA GARANTIZAR UNA CIERTA FLUIDEZ EN LA SECUENCIA + CONTROL ORIENTADO DEL JUGADOR SITUADO MÁS CERCA DE LA PORTERÍA

VARIANTES.

1 – SECTOR DE PROCEDENCIA DEL PASE

2- ALTURA DEL PASE

3- ALTERNANCIA DE LA PIERNA DE FINALIZACIÓN ( HÁBIL-NO HÁBIL)