1)
Rondo tradicional. 4x1
2)
DESCRIPCIÓN:
Se juega un rondo por parejas. Pagan dos por dentro. Seis están por fuera. Si hay un cambio de orientación de un extremo a otro sin pasar por los del centro, deben intercambiar rápidamente la posición el que da el pase y su pareja con los dos que están en el centro.
3)
DESCRIPCIÓN:
Se juegan varios rondos pero siempre en uno no hay un jugador que paga. Cuando se roba el balón a un jugador, esté deberá de ir al rondo que no hay ninguno pagando.
4)
DESCRIPCIÓN:
Se juega un rondo donde siempre habrá una zona vacía que cuando haya un pase se debe ocupar.
5)
DESCRIPCIÓN:
Se cogen todos de la mano. El entrenador puede decir derecha e izquierda y todos deben desplazarse lateralmente hacia donde mande el entrenador a la vez que se siguen haciendo pases.
6)
DESCRIPCIÓN:
Se juega un rondo como en el ejercicio 1, pero con la condición de que si el del medio roba puede hacer gol en cualquiera de las dos porterías de fuera.
7)
DESCRIPCIÓN:
Se juega un rondo de 9x9. Existe una portería dentro del rondo con una separación de 4 metros. 4 jugadores por fuera y uno por dentro que conservan el balón. 2 que intentan robar. Se trata de intentar meter el balón los de fuera por dentro de la portería y que reciba el compañero de dentro por detrás de ella. De los que pagan, uno irá a la presión y el otro cerrará espacios haciendo la cobertura para que no pase el balón por dentro.
8)
Se juega un 4x2. Los jugadores que mantienen el balón se sitúan en conos amarillos. Dentro del rondo hay 4 porterías de conos bajos. Pagan 2 por dentro. Para que paguen doble los de dentro se consigue haciendo 10 pases o conducir entre las porterías sin que la roben los de dentro. Se puede incluir un jugador blanco por dentro.
9)
Se juega un rondo con 2 cuadrados. En el cuadrado de arriba se juega un 4x2. Si se cambia al jugador que está en el otro cuadrado. Los dos jugadores colocados en banda deben cambiar su posición e ir al costado libre del otro cuadrado.
10)
Se juega un 2x2 por dentro y cada equipo tiene un comodín por fuera con el que puede apoyarse. Se cambian los comodines con los de dentro cada 2 minutos
11)
DESCRIPCIÓN:
Se juega un 5x2. Si los negros roban pueden hacer gol en la portería grande. Si roban los de dentro, cuando acaben jugada se cambian por el que le han robado el balón y por el último que le dio el pase.
12)
Se juega un rondo de 5x2. Si los del medio roban, deben conectar con los comodines naranjas situados por fuera y atacar a la portería grande.
13)
DESCRIPCIÓN:
Existen 2 cuadrados. En el cuadrado de arriba se juega un 2x2 más dos comodines. En el otro cuadrado hay otros dos comodines. En cuanto roba el equipo que no tiene balón, debe conectar con los comodines del otro cuadrado. Además, deberán pasar los 4 jugadores al otro cuadrado, quedándose en el otro cuadrado los 2 comodines naranjas.
14)
DESCRIPCIÓN: 6x2. 2 rondos diferentes. El jugador blanco que está colocado en el medio de los dos, interviene en los dos rondos a la vez.
DESCRIPCIÓN: 2 rondos diferentes. Cada vez, que realiza un jugador un pase tiene que ir rápido a continuar en el otro rondo.
DESCRIPCIÓN: Rondo para prevención. Cada vez que un jugador pasa el balón tiene que dar un salto en el bosu o saltos en vallas pequeñas.
17)
DESCRIPCIÓN: Se juega un rondo donde hay un cuadrado dentro. Los que pagan, no pueden meterse dentro del cuadrado. Otra variante, puede ser que el balón tampoco pueda pasar por dentro.
18)
DESCRIPCIÓN: se juega un rondo con 4 porterías. Dentro se juega un 3x3 más un comodín. Fuera hay 3 jugadores de cada equipo. El equipo negro tiene que hacer 5 pases y meter el balón dentro de cualquier portería y que reciba uno de su equipo (5' y cambio de rol). El otro equipo debe robar y meter el balón por dentro de la portería y que reciba otro de fuera. Los de fuera se pueden robar entre ellos.
19)
DESCRIPCIÓN: (variante del rondo nº 17). Se juega un rondo,7-8 por fuera y dos pagan por dentro. En el medio del rondo, hay otro cuadrado más pequeño, donde los que pagan no pueden introducirse. Hay dos formas de conseguir punto. Una es, haciendo 10-15 pases seguidos. Otra es, metiéndose un jugador de fuera dentro del cuadrado pequeño y recibir un pase del compañero. Hay una condición y es que una vez un jugador decida meterse dentro del cuadrado pequeño, únicamente puede estar como máximo 1 segundo, luego tendrá que reubicarse y ponerse en el mismo sitio que estaba antes para seguir continuando el rondo.
20)
DESCRIPCIÓN: se juega un rondo de 8-9 jugadores donde pagan 1-2 jugadores. Además de los que pagan, hay conos distribuidos por el espacio, que si cualquier jugador de fuera, golpea uno de ellos cuando va a realizar un pase interior, pasa a pagar. DANI GOMEZ, (categoría prebenjamín-benjamín)
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